Nietolerancja laktozy jest powszechnym zaburzeniem trawienia. Występuje nawet u co trzeciego, dorosłego Polaka. Sama ją posiadam. Jeśli niedługo po spożyciu mleka odczuwasz dyskomfort w brzuchu, może Cię również dotyczyć. Jak…
Podobny wpis powstał u mnie rok temu (prezentownik 2022) i był pierwszym wpisem, jaki pojawił się na mojej stronie. Sama bardzo lubię takie zestawienie i poradniki zakupowe, dlatego w tym roku wracam…
Czym się charakteryzuje dieta śródziemnomorska? Jak już pewnie zauważyłaś/-eś tematem, który dzisiaj poruszę, będzie dieta śródziemnomorska. Jednak zanim dojdziemy do szczegółów, najpierw trochę historii skąd szał wśród lekarzy i dietetyków…
Indywidualna dieta na zdrową cerę Jeśli zmagasz się z problemami ze stanem skóry, warto, żeby równolegle ze zmianami w diecie udać się do dobrego dermatologa , który również pomoże Ci…
Indywidualnie dobrana dieta na dobry sen. Jeśli zmagasz się z problemami ze snem, warto, żeby równolegle ze zmianami w diecie udać się do lekarza rodzinnego, czy terapeuty, którzy również pomogą…
Dieta odchudzająca to zdecydowanie temat bardzo popularny na początku roku i przed latem. Odchudzasz się przed sezonem bikini, na wesele, czy przed sylwestrem. Chcesz szybko widzieć efekty, dlatego decydujesz się…
Pomysły na przekąski na sylwestra - #1 deska serów Deska serów zdecydowanie należy do jednych z najszybszych propozycji przekąsek na sylwestra. Jednocześnie wygląda bardzo efektownie, a od Ciebie zależy jakich…
Prezentownik 2022 - co kupić na prezent? Pomysły na prezent dla kobiet i mężczyzn. [Materiał reklamowy allegro] Prezentownik — czym jest? Co można w nim znaleźć? Powoli zbliża się zima,…