#Oferta

Zadbaj o sylwetkę raz, a dobrze — bez głodówek i ciągłych wyrzeczeń. Otrzymasz plan żywienia skrojony pod Twój styl życia, preferencje smakowe i rytm dnia. Nauczysz się jeść tak, by schudnąć trwale w przyjemny sposób, z pełnym zrozumieniem potrzeb swojego organizmu.

Twoja dieta może wspierać leczenie i poprawiać codzienne funkcjonowanie. Dobieram składniki tak, by redukować stan zapalny, poprawiać trawienie, czy wspierać odporność. Otrzymasz konkretne wskazówki, jak jeść w zgodzie ze swoim ciałem i diagnozą.

Z jakimi chorobami możesz się do mnie zwrócić?
1) Nadczynność lub niedoczynność tarczycy,
2) Choroba Hashimoto,
3) PCOS,
4) Zaburzenia lipidowe,
5) Insulinooporność,
6) IBS,
7) Anemia,
8) Problemy skórne.

Od teraz możecie jeść razem, a jednak zgodnie z indywidualnymi celami. Wasze jadłospisy będą spójne, ale z uwzględnieniem różnic w zapotrzebowaniu. Wspólne gotowanie stanie się prostsze.

Zbilansowana dieta bez mięsa? Ze mną to możliwe — i smaczne! Otrzymasz jadłospis bogaty w składniki odżywcze, ułożony tak, by uniknąć typowych niedoborów. Poznasz smaki i połączenia, które zaspokoją apetyt i dostarczą energii każdego dnia.

Sen zaczyna się… na talerzu. Dzięki odpowiednio skomponowanej diecie poprawisz jakość snu, szybciej zaśniesz i obudzisz się bardziej wypoczęta/y. Dowiesz się, które składniki wspierają naturalną produkcję melatoniny i uspokajają układ nerwowy, a które zaburzają rytm dobowy. Twój jadłospis będzie nie tylko zdrowy, ale też wspierający regenerację nocą.