Jak przetrwać upały? 5 sprawdzonych sposobów
Jeśli należysz do osób nieprzepadających za wysokimi temperaturami, lato być dla Ciebie prawdziwym wyzwaniem. Ja mimo tego, że bardzo lubię lato, zastanawiałam się, co ze sobą zrobić, gdy przychodziło mi…
Dieta śródziemnomorska. Opracowanie własne
Dieta śródziemnomorska – najzdrowsze diety świata.
Czym się charakteryzuje dieta śródziemnomorska? Jak już pewnie zauważyłaś/-eś tematem, który dzisiaj poruszę, będzie dieta śródziemnomorska. Jednak zanim dojdziemy do szczegółów, najpierw trochę historii skąd szał wśród lekarzy i dietetyków…